Mentale Stärke -
dem Burnout die Stirn bieten
Es kann jeden treffen, da sich die ersten Alarmsignale nur sehr schleichend und gern unbemerkt einstellen: Stresserleben und dann das Burnout.
Aber was ist eigentlich Stress und wie kann ich dem Burnout entgehen? Sind äussere Anforderungen das Problem oder innere Einstellungen? Dem Ausbrennen kann man vorbeugen.
Sie erfahren in dem Seminar, welche Strategien und Einstellungen die Lebensbalance stärken und lernen verschiedene praktische Interventionsübungen kennen, die Spannungen abbauen helfen.
Zwei Tage Tiefgründiges: Strategien aus der analytischen Psychologie, um
• kritische Anforderungen zu meistern
• den Fokus zu schärfen
• dem Leben mit neuen Impulsen Richtung geben.
• Blockierende Glaubenssätze zu enttarnen
Dipl. Psychologe
Psychologischer Psychotherapeut, langjährige Tätigkeit als freiberuflicher Coach, Seminarleiter und Supervisor, Tätigkeit als IV Coach
